 |
Lo creas o no, muchas personas experimentan una sensación terrible en cada cumpleaños, sobre todo si sobrepasan los 30 años de edad . Sienten que la vejez se aproxima, que los mejores años de su vida se están yendo y que la felicidad se irá con su juventud .
Pues bien, los datos que a continuación voy a proporcionarles, y que extraje del sitio web Happify.com , son una muestra de que es posible ser felices aunque envejezcamos y que incluso nos conviene serlo para vivir más tiempo. Disfrútalos y por favor compártelos con toda aquella persona agobiada por cumplir años. ¡Seguro conoces (o eres) alguien así!
1.- Se ha comprobado que las personas que tienen una actitud positiva con respecto a cumplir años, viven 7 años y medio más que las que siempre se están quejando sobre los viejos que están.
2.- La idea de que los viejitos son infelices ¡es falsa! En Estados Unidos, al menos, los hombres mayores de 60 años han reportado sentirse más satisfechos y optimistas sobre su vida , que aquellos menores de esa edad.
3.- De hecho, quizá cuando seas realmente viejo (y no ahora que acabas de cumplir 31), tu visión de la vida se vuelva más positiva. Estudios han revelado que mientras más nos acercamos a la vejez, más optmistas nos sentimos.
4.- También se ha demostrado que mientras más viejos somos, más disfrutamos los pequeños detalles de la vida, que son gratuitos y están nuestro alcance todos los días.
5.- Un estudio psicológico realizado en Estados Unidos en el 2010, evaluó cuáles son las edades más felices a lo largo de la vida de la gente y los resultados fueron muy reveladores:
- Las edades en las que las personas se sienten menos felices respecto a su vida son de los 40 a los 50 años.
- Somos tan felices a los 18 años ¡como cuando tenemos 73!
- A los 50 años por fin dejamos de preocuparnos por tantas cosas y comenzamos a relajarnos.
Vía: Terra.